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拿什么拯救你,日渐稀薄的发量

2019-04-12 15:12:16 网易科技 一刀 编辑:琳达 浏览数:3智学网

前几天,《临秃关怀计划》刷了屏。通过测试,我发现我居然还要过40年才会秃,这引发我朋友圈众多程序员们的羡慕嫉妒恨。尤其是那帮嘲笑我毕业后不写代码、反而做新闻的大学同学!不过,话说回来,难道程序员真的更容易脱发早秃吗?脱发...

前几天,《临秃关怀计划》刷了屏。通过测试,我发现我居然还要过40年才会秃,这引发我朋友圈众多程序员们的羡慕嫉妒恨。

尤其是那帮嘲笑我毕业后不写代码、反而做新闻的大学同学!不过,话说回来,难道程序员真的更容易脱发早秃吗?

脱发是怎么产生的?

一根头发从长出到脱落会经历三个周期,分别是成长期、退缩期和休止期;正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。

但是,如果头发的正常生长周期被破坏,那么休止期的头发比例就会上升,让中年人们闻风丧胆的“脱发”就此产生。

脱发有雄激素性脱发、神经性脱发、内分泌性脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、症状性脱发、先天性脱发、季节性脱发等等因素,但目困扰大多数人的原因多是雄激素性脱发。

雄激素性脱发,是一种常染色体显性遗传的多基因疾病,是临床最常见的脱发类型,表现为头发密度进行性减少,患者局部头皮毛囊对雄激素(主要是双氢睾酮)的敏感性增加,导致毛囊微型化,毛干变细,临床表现为头发稀疏、变薄。

这是因为毛发与荷尔蒙有非常密切的关系,男性荷尔蒙会抑制头发的生长,女性的荷尔蒙反而会促进头发的成长。男性荷尔蒙会促进脱发是因为毛母细胞有关,由睾丸所制造出来的睾酮男性荷尔蒙,随着血液循环到达头发的毛球细胞,通过细胞膜进入细胞质。细胞质中有5á-还原酶,会和睾酮变为荷尔蒙作用增强5倍的DHT(双氢睾酮dihydrotestosteron)。

强力的DHT进入细胞核,对于代谢系统产生作用,尤其具有细胞能量作用的ATP物质的制造会因此而受阻,作为热量源的ATP无法产生出来,因而无法进行毛发的蛋白合成,毛母细胞失去活力,开始角质化,终于成为休止期毛发。而进入休止期的毛发,大约3个月内就会脱发。总而言之,DHT是男性型脱发的真正元凶,可对毛囊产生毒性作用,使毛囊逐渐萎缩,导致毛发的生长周期缩短,从而引发男性型脱发的进程。

值得注意的是,前额、头顶及后头枕部上方毛囊中的细胞对DHT更敏感,所以这些部位最容易脱发。

为什么程序员容易秃头?

在脱发的大军中,科学家和程序员成为了主力,无论男女,这又是怎么造成的?一般认为,这是因为科学家和程序员经常性熬夜、作息不规律以及精神压力过大所致。

神经性脱发就是因为精神压力过大导致出现脱发增多。在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩、头发直立,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头发生改变和营养不良,从而导致毛发生长功能抑制,毛发进入休止期而出现脱发。

不仅如此,毛发生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,而作息不规律也容易引起内分泌异常。

所以,保持良好的作息、及时缓解精神压力,才应该是程序员解决脱发的最优解。不过,还有一个类似于恶搞的说法:程序员脱发多,是因为他们大多数都是单身,而单身男青年的雄激素想当然地要比非单身男青年高,所以,你懂的。我实在无法判断这个靠不靠谱……

PS:有人说生姜水能刺激毛囊生发,但有科学研究表明生姜的主要活性成分反而会抑制毛发生长,所以不建议大家使用生姜水来生发。

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